Inhouse-Angebot: Wolkentraum – Traumwolke: Entspannungsinseln für Kinder

Das Thema "Wolkentraum – Traumwolke: Entspannungsinseln für Kinder " wird von Livia Seifert als Inhouse-Veranstaltung für Kitas und Horte angeboten.

Inhalte

Förderung der Konzentration und Kreativität, Abbau von Wut und Aggression, Überwinden von Angst, Verbessern des Selbstwertgefühls, innere Ruhe – all das kann man mit Entspannungsverfahren erreichen.

Auch Kinder sind für diese Methoden empfänglich. Nutzen Sie die Entspannungstechniken für Ihren pädagogischen Alltag.

Erfahren Sie, welche Verfahren für welche Altersgruppe besonders geeignet sind, welche Rahmenbe-dingungen Sie schaffen sollten und entspannen Sie mit!

Inhalte

• Einführender Überblick über geeignete Entspannungsverfahren
• Einblick in verschiedene Techniken über Praxisübungen für:
  • Stille-Momente
  • Fantasiereisen, Fantasiegeschichten
  • Das Autogene Training für Kinder
  • Die Progressive Muskelentspannung für Kinder
  • Musikalisches Kinderyoga & Qigong für Kinder
  • Entspannungsmusik und Klänge

Organisatorisches

benötigte Materialien:

Matten, Stühle

ein ausreichend großer Raum

Zielgruppe

Erzieherinnen und Erzieher (Kita und Hort)

Kontakt

Livia Seifert - BizBE - Bildungszentrum für Bewegung und Entspannung
Leipziger Str. 25
01662 Meißen

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